استشارة
د.ك55
مكالمة هاتفية مدتها نص ساعة
منتجات ذات صلة
-
خطة تمرين متوسطة
د.ك75د.ك75جاهز للارتقاء بلياقتك؟ برنامج المستوى المتوسط مصمم لتقوية عضلاتك، زيادة قدرتك البدنية، ونحت جسمك. مثالي لمن لديهم خبرة سابقة في التمارين ويرغبون في كسر الثبات وتحقيق نتائج حقيقية. يشمل البرنامج… -
جدول التمارين الحركية
د.ك55د.ك55برنامج لمدة ٤ أسابيع يركز على تحسين المرونة، صحة المفاصل، والتناسق الحركي للجسم. يتم أداء الجلسات ٣ مرات في الأسبوع (٣٠ دقيقة لكل جلسة)، وتستهدف المفاصل الأساسية، وتحسن الوضعية والحركة… -
خطة تمرين متقدمة
د.ك85د.ك85تحدى قدراتك وتدرّب كالمحترفين. برنامج المستوى المتقدم مخصص لأصحاب الخبرة الذين يسعون لتطوير القوة، التحمل، والتركيز الذهني. يشمل البرنامج تمارين عالية الشدة، تقسيمات متقدمة، وتطور مبني على الأداء. هنا يبدأ… -
برنامج الصيف
د.ك120د.ك120استعد للحصول على أفضل جسم صيفي لك! برنامجنا الصيفي لمدة ٩٠ يوم (Summer Shred) مصمم لمساعدتك على بناء عضلات مشدودة، خفض نسبة الدهون، وزيادة شعورك بالثقة والقوة. من خلال مزيج…
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.